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que conforman gran parte del

 
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Labi1995



Inscrit le: 10 Ao 2018
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MessagePost le: Mar Jan 08, 2019 5:13 am    Sujet du message: que conforman gran parte del Rpondre en citant

El fin de semana pasado tuve la increble experiencia de tripulacin para mi amigo Nate Sanel en el Vermont 100 Ultramarathon. Si nunca ha tripulado un Ultra, lo recomiendo ampliamente, no solo lo pas de maravilla, sino que la experiencia de ver a la gente intentar correr 100 millas es realmente impresionante. Hacer una carrera como esta significa esencialmente conducir en un vehculo. a las estaciones de manejo designadas donde espera que llegue su corredor. En cada Adidas Superstar Mujer parada, cambias sus fluidos, Nike Air Presto Womens tienes una seleccin de alimentos disponibles y adems ests listo para cambiarte los zapatos, los calcetines, las ampollas, etc. Nate haba hecho un trabajo increble al dar a los dems miembros de mi equipo (Joe Hammond y Brett Coapland) y calcul los tiempos de llegada en cada parada, as como instrucciones detalladas sobre lo que l quera que hiciramos por l. Mi trabajo consista principalmente en rellenar sus botellas de agua de mano, una con agua helada y otra con Hammer Sustained Energy. Tambin fui navegante, aunque Joe conoca el rea lo suficientemente bien como para tener muy poco que hacer en ese papel. Sobre todo, pude tomar muchas fotos y videos y simplemente experimentar la carrera como un espectador. Nate entr en la carrera con un caso persistente de fascitis plantar, y saba que Nike Epic React Flyknit Donne podra convertirse en una Nike Air VaporMax Damen lucha. Descubri que poda manejar mejor el dolor con sus zapatos Hoka One One Stinson Evo (?hay muchos Hokas ah afuera!), As que comenz la carrera en esos. Pareca fuerte al principio de la carrera, y estaba bien encaminado para alcanzar su meta de menos de 20 horas. Las primeras estaciones de asistencia fueron sin incidentes, y todo iba bien. Desafortunadamente, los patios de Nate comenzaron a causarle problemas a medida que aumentaban las millas, y lo atribuy a los Hokas. En la milla 57, opt por cambiar a Brooks Grits, que pareca hacer el truco mientras recuperaba su fuerza y ??vol a travs de la estacin de socorro de 62 millas, todava en ritmo de menos de 20 horas. Los altibajos que presencian en una carrera de Esta longitud es bastante impresionante. Llegamos a la estacin de asistencia de 70 www.aromery.co.uk millas y observamos cmo Nike Air Max 270 Damen los corredores con los que se encontraba a solo 8 millas antes empezaron a llegar. No hay rastro de Nate. Nos preguntamos si tal vez l realmente lo haba recogido y haba llegado antes de que nosotros llegramos. No, no hubo tanta suerte y, a medida que pasaban los minutos, sabamos que algo estaba mal. Brett decidi correr un poco por la carretera para ver si poda verlo, y despus de un rato, camin colina abajo con Nate, quien obviamente estaba sufriendo. En las 8 millas desde que lo habamos visto anteriormente, el PF de Nate se dispar hasta el punto en que era todo lo que poda hacer para caminar por los caminos de tierra que conforman gran parte del curso de 100 millas. El tramo de salir de la parada de 70 millas fue un ascenso brutal (haba intentado correr ms temprano en el da, ?y no puedo imaginarme Adidas Ultra Boost Damen hacerlo despus de Nike Air Vapormax Mujer correr 70 millas!), Pero Nate opt por llamarlo un da. Estaba claro que la decisin de abandonar era la correcta, pero tambin estaba claro que estaba profundamente decepcionado por no poder continuar. La cantidad de entrenamiento que se necesita para prepararse para una carrera de 100 millas es inmensa, y es difcil no cumplir con sus objetivos el da de la carrera.
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venator



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Messages: 4181

MessagePost le: Ven Mar 08, 2019 8:26 pm    Sujet du message: Rpondre en citant

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venator



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Messages: 4181

MessagePost le: Ven Mar 15, 2019 2:22 am    Sujet du message: Rpondre en citant

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