Forum sur la provence, l'astrologie et divertissement, forum voyance, webcam, forum télévision sur internet, les web tv, tourisme, cuisine, gastronomie, forum webmaster

 FAQFAQ   RechercherRechercher   Liste des MembresListe des Membres 
 S'enregistrerS'enregistrer   ProfilProfil  ConnexionConnexion 
Marseille - Provence - Côte d'Azur - Aix en Provence - Luberon  Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés 
gan att styra sin kropp

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    www.as-tu-vu.com Index du Forum -> Forum Marseille
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
Labi1995



Inscrit le: 10 Aoû 2018
Messages: 120

MessagePosté le: Ven Jan 11, 2019 9:15 am    Sujet du message: gan att styra sin kropp Répondre en citant

Under h?sten undertecknade min fru och jag min 8-?rige son (bilden till v?nster) upp f?r Taekwondo-lektioner genom v?r stads rec department. F?rst hade vi antagit att det h?r skulle vara en typisk barnaktivitet d?r vi dyker upp, barnet deltar och f?r?ldrarna sitter i sidled f?r en timme och tittar p?. Vi misstog. Instrukt?ren, Master Daniel Jung, en 6: e graders svart b?lte fr?n Sydkorea, k?nde mycket starkt att f?r?ldrarna borde delta tillsammans med sina barn. S? b?rjade ett nytt ?ventyr i mitt liv ... Jag har aldrig gjort kampsport av n?got slag. I sj?lva verket hade tanken p? Nike Air Span 2 Femme att f?rs?ka aldrig korsat mig. Men, ?ven om min son ?r en extremt energisk pojke, saknar han ibland motivation f?r att slutf?ra uppgifter n?r de blir sv?ra (b?de mentala och Nike Air Max 90 Mens Blue fysiska). Vi trodde att en aktivitet som Taekwondo skulle kunna ge viss disciplin och motivation (som den har) och ocks? tj?na som ett utlopp f?r att han ska br?nna bort n?gon av sin gr?nsl?sa energi (vilket det ocks? lyckats). Min fru tog honom till den f?rsta klassen, och kom hem f?r att rapportera att f?r?ldrar uppmanades att delta, men att min son inte hade tagit den fysiska anstr?ngningen med den gusto som hon hade hoppats. N?sta vecka, med lite ?ngest fr?n min sida, tog jag honom med min 6-?riga dotter (bilden nedan) och alla tre av oss deltog. Jag blev omedelbart kopplad - klassen var en otrolig bondingupplevelse med mina barn, och det fysiska Nike Air Max 95 Womens tr?ningspasset var v?ldigt intensivt ?n jag hade f?rv?ntat mig. Visas att det ?r en avst?ndsl?pare p? n?got s?tt f?rbereder dig f?r de krav som Taekwondo g?r p? din kropp. Ema Taekwondo Adidas Falcon Femme Min son f?rb?ttrade l?ngsamt sin anstr?ngning under de kommande veckorna och b?ltessystemen visade sig vara en fantastisk motivator. Han studerade koreanska siffror, s?v?l som att ut?va sina sparkar hemma (vilket kr?vde intensiv f?r?ldravakt f?r att s?kerst?lla att hans v?g till f?rst?relse var fri fr?n m?bler, v?rdesaker, husdjur och syskon). Jag deltog i var och en av f?ljande sex klasser, och efter semestern best?mde min dotter, son och jag att jag fortsatte att ta lektioner tv? g?nger www.ranchmistral.fr i veckan tillsammans p? oss. Jag ?r nu en hel m?nad i klasser och erfarenheten har varit helt fantastisk. Mina barn har ?lskat det, och vi ser alla fram emot varje klass Nike Air Max Deluxe Hombre med entusiasm som har varit fr?nvarande fr?n andra aktiviteter d?r de har deltagit (gymnastik, basket, fotboll, teeball, dans osv.). En stor del av det ?r att vi har gjort det tillsammans som en familj, men det andra som har gjort upplevelsen s? positiv ?r att Master Jung ?r en fenomenal instrukt?r. Han placerar familjeobligationer framf?rallt, l?r barnen disciplin och respekt, och mest av allt g?r klasserna roliga. Han ?r s?rskilt bra att arbeta ut de vuxna medan man g?r l?ttare p? barnen - min dotter ?lskar att sitta p? mina f?tter och se mig k?mpa f?r att avsluta situps, eller n?r jag m?ste h?lla henne ?ver min axel medan du g?r lungor eller kramar. Men de Nike Air Max 90 Womens Black bryter ocks? en allvarlig svett, och de har en blast att g?ra det. Master Jung ?r naturligt med barn och har till och med b?rjat prata min 2yo-son f?r en framtid i Nike Air Vapormax Femme kampsporter - s? l?ngt som b?r medicinbollar ?ver gymmet verkar vara hans favorituppgift. En av de mest v?rdefulla aspekterna av Taekwondo f?r en l?pare som jag ?r betoningen som den l?gger p? flexibilitet, balans och styrka. En av de saker som jag har upprepade g?nger h?rt av att springa skademakare som UVA-terapeuten Jay Dicharry ?r att f?rm?gan att styra sin kropp medan den ?r i enkla ben ?r en kritisk skicklighet f?r alla l?pare, och Taekwondo ?var verkligen hammare p? detta. Vi spenderar mycket tid p? varje klass som st?r p? ett ben medan vi utf?r sparkar eller andra r?relser (alltid barfota). Vi g?r ocks? mycket balans och plyometrisk arbete som kraftigt har f?rb?ttrat min benstyrka i flera plan, l?ngt ut?ver vad den i stort sett enkla planr?relsen skulle kunna g?ra. Prova att g?ra tre upps?ttningar av 20 hoppande rundhus sparkar Adidas Superstar Femme p? varje ben och du kommer att se vad jag menar - det ?r en m?rdare tr?ning!
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    www.as-tu-vu.com Index du Forum -> Forum Marseille Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  
Vous pouvez poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum

Menu du site As-tu-vu: As tu vu - Météo - Programme télé - Astrologie - Médium voyance par webcam - Pendule - Horoscope - Annuaire cuisine et ésoterisme - Blog - Blagues - Résolution d'écran - Cours d'anglais - Provence - Cote d'azur - Aix en provence - Camargue - Marseille - Lubéron

Partenaires: Référencement - Did You Mean - Bongag - Ouaj Voyage



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com